Nordic-Walkingstöcke

Nordic Walking mit schöner Aussicht und den passenden Nordic Walking-Stöcken

Walken mit und ohne Nordic-Walkingstöcken ist ein Ausgleich zum Alltag und eine Gesundheitsvorsorge. Viele Sportarten stellen hohe Anforderungen und man ist schnell erschöpft. Anders ist es beim Walken mit oder ohne Nordic-Walkingstöcken. Das sanfte Walken mit oder ohne Nordic-Walkingstöcken ist sportliches gehen, bringt Spaß und ist ohne große Verletzungsgefahr für Jedermann ausführbar. Walken mit und ohne Nordic-Walkingstöcken kann zur Verbesserung des Blutdruckes führen, die Cholesterinwerte können sich verbessern und natürlich wird sich die Vitalität steigern. Die Muskeln werden aufgebaut und die Verspannungen lassen nach alles gute Gründe um sich aufzuraffen. Auch können die Kilos nur so purzeln wenn man dabei bleibt.

Nordic Walking Stöcke

Sie werden sehen, hinterher haben sie ein wohliges Gefühl, weil sie etwas gutes für sich getan haben. Walken mit und ohne Nordic-Walkingstöcken ist besonders geeignet für ältere und übergewichtige Personen, denn jeder bestimmt sein eigenes Tempo. Es ist leicht selbst erlernbar und man braucht keinen Verein um daran Spaß zu haben. Wenn Sie nicht alleine Walken möchten können Sie Freunde oder Bekannte  bestimmt auch auf den Geschmack bringen , Sie starten eine Anzeige im Supermarkt am Anzeigenbrett  oder auch online suchen sich viele Nordic-Walking Begeisterte. Sollten Sie noch bedenkliche Fragen zum Walken haben, fragen Sie Ihren Arzt.

Die Technik des Walken mit und ohne Nordic-Walkingstöcken

Stellen Sie sich einfach vor, Sie müssten sich beeilen um noch rechtzeitig anzukommen, Sie gehen schneller aber laufen nicht, dies ist die richtige Walking-Geschwindigkeit mit und ohne Nordic-Walkingstöcken. Die Geschwindigkeit liegt bei ca. 6 km/h. Sie sollten sich noch unterhalten können. Wenn das nicht mehr möglich ist sind Sie wahrscheinlich zu schnell. Denken Sie an ihre Haltung, gehen Sie aufrecht und lassen Sie dadurch genug frische Luft in ihre Lungen. Wenn sie weniger als 100 Schritte die Minute schaffen ist das noch kein Walking, langsames Walken beginnt mit 100 bis 110 Schritten beim schnelleren Walken  sind es  dann 110 bis 120 Schritte. Es gibt dazu tolle Bücher mit vielen Anregungen.

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POWRX Nordic Walking Stöcke Classic I Teleskop verstellbar & super leicht inkl. Workout und Sport App I Wanderstöcke mit Anti-Shock Dämpfung I Auswählbar mit Tragetasche (Classic)
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  • Stabil Und Beständig: Die Dämpfung sorgt für eine Schonung der empfindlichen Handgelenke. Schultern und Ellbogen werden auch weniger belastet. Die Spitze besteht aus Wolframstahl und gibt guten Halt speziell auf unebenem, felsigem Gelände, da sie auf nahezu allen Untergründen greift und extrem reibungsfest ist.
  • Komfortable Griffe Und Handgelenkbänder: Ergonomisch Geformter Handgriff, Angenehmer Handgriff aus hochdichtem EVA-Schaum, im Winter nicht kalt, saugt im Sommer den Schweiß auf; Die atmungsaktive Handschlaufen dienen als Sicherung und Unterstützung für die Handhaltung. Sie nehmen die Belastung auf und ermöglichen so einen flüssigeren Bewegungsablauf.
  • Ultraleicht Und Top Qualität: Der Wanderstock ist gefertigt aus einer leichten 7075er Alulegierung mit einer der höchsten Festigkeiten. Die Trekkingstöcke aus 7075 Aluminium hält Druck und Stößen besser als aus Kohlefasern, Diese KOROSTRO Wanderstöcke sind leicht und stabil. Jeder Trekking Pole wiegt nur 300g. Leicht mitzubringen, SUPER STABIL.
  • Geeignet Für Das Meiste Terrain: Jedes Set wird mit zwei Stangen und viel Zubehör geliefert. Mit 2 Schutzkappen, 2 Asphalt Pads, 2 kleinen Schraubtellern für Trekking, 2 Schraubteller für Ski Schnallen bieten Ihnen vollständige Unterstützung. Es ist ein ausgezeichnetes Geschenk für alleWir wollen. Holen Sie sich noch heute Ihre Treckingstöcke ausziehbar und erweitern Sie Ihr Abenteuer!
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Glymnis Wanderstöcke Trekkingstöcke Walking Stöcke 7075 Aluminium Wanderstock verstellbar 110-130cm und Klemmverschluss mit 4 Paar Gummipuffers für Trekking
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  • ✅ Der beste Trekkingstöcke ✅ Glymnis 5-teilige Wanderstock ist mit abnehmbarem Klettverschluss versehen, sodass man die 5 Teile abbauen und mit dem Kletterschluss verbinden kann. Oder man kann die 5 Teile zusammenschieben. Die minimale Verstelllänge von 36 cm bietet mehr Möglichkeiten für mehr Personen. Die am besten geeignete Höhe für Trekkingstöcke ist = Ihre Größe * 0,68
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SUPERLETIC Nordic FX 10 Essential Nordic Walking Stöcke 10% Carbon, 100 bis 125 cm Länge, für Damen und Herren, ergonomische Korkgriffe, klick-System
  • BESTES SCHWUNGVERHALTEN: Der Schaft-Durchmesser von 16 mm und 10 % Carbon sorgen für ein geringes Gewicht, optimale Dämpfung und bestes Schwungverhalten der Nordic Walking Stöcke 110 cm
  • ERGONOMISCH GEFORMTE KORKGRIFFE: Unsere Stöcke liegen dank dem Kork-Anteil im Griff besonders angenehm in den Händen, sind rutschfest und garantieren eine optimale Kraftübertragung
  • HANDSCHLAUFEN FÜR HOHEN TRAGEKOMFORT: Die verstellbare Handschlaufe am Nordic Walking Stock ist mit einem praktischen Klick-System ausgestattet. Perfekt um sie schnell und einfach, einhändig vom Griff zu lösen
  • OPTIMALER HALT: Die Stöcke sind mit Sicherheitsspitzen aus Hartmetall und einem Paar Asphalt Pads (Gummipuffer) als Zubehör ausgestattet. Somit hast Du sicheren Halt in jedem Gelände
  • STAUB- UND DRECKRESISTENT: Die weisse Mattlackierung ist resistent gegenüber Staub und Dreck, betont das edle Design und die sportliche Eleganz der SUPERLETIC Nordic Walking Stöcke
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  • NORDIC WALKING STÖCKE VON MSPORTS – Die Nordic Walking Stöcke von Msports sind leicht, stabil und vibrationsarm. Diese Eigenschaften werden durch modernste Verbundsmaterialien erreicht. Durch die Teleskop Technologie sind diese Stöcke auf jede Körpergröße einstellbar. Das intelligente Schlaufsystem bietet ein sekundenschnelles Lösen oder Fixieren der Schlaufe.
  • QUALITÄT - Die Nordic Walking Stöcke von Msports sind sehr hochwertig verarbeitet. Hergestellt aus HOCHWERTIGEM Aluminium, sind diese Stöcke beträchtlich LEICHT. Trotz des geringen Gewichts besitzen diese Stöcke eine ausgezeichnete Steifigkeit und sind sehr STABIL. Der ERGONOMISCHE Naturkork-Griff sorgt dafür, dass der Stock bzw. Griff angenehm in der Hand liegt und Schweiß vollkommen absorbiert. DESIGN MADE IN GERMANY.
  • NORDIC WALKING VORTEILE – Vergrößerung der Kapazität der Atemhilfsmuskulatur | Verbesserung der Bewegungssteuerung | Bei korrekter Technik wird der Griff der Stöcke im Rhythmus fest gefasst und wieder locker gelassen. Dieses Spannen und Entspannen der Arm- und Schultermuskulatur führt zu einer "Muskelpumpwirkung" im gesamten Oberkörper, die die Durchblutung dieses Gebietes verbessert.
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  • DATEN UND VERSAND – Farbe: Blau / Schwarz | Material: Aluminium | Griff: Ergonomischer Korkgriff | Gewicht Stock: ca. 200 g | 1 Paar Nordic Walking Stöcke inkl. 2 Paar verschiedener Pads, 2 Teller | VERSAND – Erfolgt über den Paketdienst DHL Paket.
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  • ✔ HÖHENVERSTELLBAR – Durch das manuelle Verstellen der Länge lässt sich der Stock von mehreren Personen nutzen und leicht verstauen. Auch für Kinder ab einer Größe von ca 120cm benutzbar.
  • ✔ ANTRIEB – Die Spitze hilft Anfängern beim Unterstützen der Armbewegung und den Bewegungsablauf. Zusätzlich liefern wir Ihnen Zubehör, wie Gummipuffer, Pads und Teller für jedes Wetter mit.
  • ✔ ERGONOMISCH – Die ergonomisch geformten Griffe sind rutschfest und beugen eine Überbelastung der Handgelenke vor. Die Handschlaufen lassen sich individuell verstellen und leicht wieder lösen.
  • ✔ INKLUSIVE eBook – Können auch als Wanderstöcke eingesetzt werden. Wir schicken Ihnen einen Leitfaden (elektronisches Buch) mit, der Ihnen den Start beim Walken erleichtern wird.
  • ✔ STABILITÄT – Der stoßfeste Nordic Walking Stock hilft Ihnen beim Auf und Abstieg. Er schont zusätzlich ihre Gelenke. Für Damen und Herren.

Letzte Aktualisierung am 10.08.2020 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Ihr erstes Mal mit und ohne Nordic-Walkingstöcken

Es gibt verschiedene Techniken , das Walken mit oder ohne Nordic-Walkingstöcken mit normalen Tempo ist geeignet für Anfänger, Ältere und auch Übergewichtige. Das  Intervall-Walken ist besonders geeignet für Fortgeschrittene sowie das Walking mit Gewichten, das Geschwindigkeits-Walken oder auch das Joggen.

Am besten Sie suchen sich für Ihr erstes Walken eine ebene Strecke und nehmen die Nordic-Walkingstöcke mit den Asphalt-Aufsätzen. Walken Sie als ob sie keine Nordic-Walkingstöcke dabei hätten. Schneller Schritt mit lockeren Schultern, die Arme schwingen vor und zurück , langsam den Einsatz mit der Nordic-Walkingstöcke mit den Beinen kombinieren. Linkes Bein vor, rechter Arm zurück und umgekehrt im Wechsel. Dabei machen sie übertriebene bewusste Lernübungen auf kurzer Strecke um die Technik mit den Nordic-Walkingstöcken zu verinnerlichen. Die Hände sollten aber nicht über Bauchnabelhöhe kommen. Genießen sie ihre erste Walkingstunde und immer zwischendurch mal wieder üben. Laufen sie nicht zu lange nur soviel wie Ihnen gut tut.

Nordic Walking mit den richtigen Stöcken

Bewusst ein und ausatmen. Geradeaus schauen . Die Schultern hängen lassen. Vergessen sie auch das trinken nicht. Zeichnen sie ihre Strecke doch mit dem Handy auf, dann könnnen Sie zu Hause noch einmal alles Revue passieren lassen, dafür gibt es schon die ein oder andere tolle App. Gönnen sie sich eine warme Dusche hinterher, Sie fühlen sich wie neu geboren und sind stolz auf sich. Wenn Sie das Nordic Walken mit und ohne Walkingstöcke schon ganz gut können, warum nicht mal zu einer Nordic Walking Veranstaltung. Diese finden Sie auch online.

Die richtige Ausrüstung mit und ohne Nordic-Walkingstöcken

Nordic-Walkingstöcke

Die Nordic-Walkingstöcke  sollten leicht und stabil sein, am besten aus Carbon oder Fiberglas. Auch wäre der einteilige Nordic-Walkingstock besser als der einschiebbare, sie sind leichter und stabiler. Es gibt eine Formel für die Länge der Nordic-Walkingstöcke:

0,68 x Körpergröße

Größe beim Nordic WalkenDiese Formel ist nur ein Anhaltspunkt. Sie sind unter 1,61m dann nehmen sie die Nordic Walking Stocklänge von 1,05m,  ab der Körpergröße 1,62m  bräuchten sie eine Nordic Walking Stocklänge von 1,10m, ab einer Körpergröße von 1,70m eine Nordic Walking Stocklänge von 1,15m  ab 1,77m Körpergröße kommt dann die Nordic Walking Stocklänge 1,20m

Schuhe

Der Nordic-Walkingstock sollte einen Gummiaufsatz haben, dadurch hat er eine bessere Haftung auf dem Asphalt. Auf Sand und Waldwegen wird dieser Gummiausatz abgenommen, damit sich die Spitze in den Boden stechen kann.

Das Wichtigste an der Walking Ausrüstung ist der Schuh. Es sollte ein Schuh mit leicht gerundeter dämpfungsaktiver Sohle sein und einem griffigen Profil, damit der Fuß gut abrollen kann und dadurch  zusätzlich Kraft spart. Sie sollten einen leichten Walkingschuh kaufen. Kaufen Sie die Schuhe nicht zu klein ,Ihre Füße schwellen beim Walken noch etwas an. Sie sollten wasserdicht sein damit auch mal eine Pfütze nicht gleich zu nassen Füßen führt oder wenn Sie mal ein Schauer überrascht.

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Socken

Am besten keine Baumwollsocken, denn wenn einmal nass sind bleiben sie auch nass. Es gibt Walkingsocken mit spezial gepolsterter Sohle, Spitze und Ferse zur Stoßabfangung, schnell trocknend und atmungsaktiv.

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  • Der klima-aktive Materialmix sowie das eingearbeitete Kanalsystem unterstützen die Feuchtigkeitsregulierung. Die Socken trocknen schnell und schützen durch speziell eingearbeitete Polsterungen die beanspruchten Stellen.
  • Spitze und Fußbett sind anatomisch geformt, das Frottee an Ferse, Sohle und Spitze wirkt soßabfedernd, die Knöchelpads schützen den Knöchel. Das Achillessehnen-Polster verhindert Abschürfungen durch den Schuh.
  • Unsere Socken sind made in EU. Die Zertifizierung nach OEKO-TEX Standard 100 garantiert ein gesundheitlich unbedenkliches Produkt, bei dem alle Bestandteile auf Schadstoffe geprüft worden sind.
  • Wir bieten gute Qualität zu fairen Preisen. Unser deutscher Kundenservice beantwortet gerne Fragen zu Ihrer Bestellung oder hilft Ihnen bei gewünschtem Umtausch oder Reklamationen.
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Alpen Bears 2 Paar Merino Wandersocken (Grau-Schwarz, 43-48)
  • ✅ 𝐏𝐑𝐄𝐌𝐈𝐔𝐌 𝐌𝐄𝐑𝐈𝐍𝐎𝐖𝐎𝐋𝐋𝐄 - Unsere AlpenBears Wollsocken aus OEKO-TEX zertifizierter Merinowolle für angenehm warme und trockene Füße ohne Schweißgeruch. Die Merinwolle sorgt im Sommer wie im Winter für maximalen Tragekomfort. Die Socken sind für Damen & Herren gleichermaßen geeignet.
  • ✅ 𝐀𝐍𝐓𝐈-𝐁𝐋𝐀𝐒𝐄𝐍 𝐏𝐎𝐋𝐒𝐓𝐄𝐑𝐔𝐍𝐆 - Die Hauptursache von Blasen sind schlecht sitzende Socken und feuchte Füße. Genau aus diesem Grund haben wir eine spezielle Polsterung und einen hohen Anteil an Merinowolle verwendet. Beim ersten Anprobieren ist die enganliegende Passform vielleicht etwas ungewohnt – aber dadurch sitzt die Wandersocke praktisch faltenfrei, was die Bildung von Blasen minimiert.
  • ✅ 𝐏𝐄𝐑𝐅𝐄𝐊𝐓𝐄 𝐏𝐀𝐒𝐒𝐅𝐎𝐑𝐌 – AlpenBears Socken gibt es in verschiedenen Größen - (35-38//39-42//43-48) - Neben den atmungsaktiven Materialien sorgen weitere Funktionen für ein effektives Belüftungssystem, welche eine konstante Luftzirkulation gewährleisten und damit das Trageklima weiter verbessern.
  • ✅ 𝐃𝐄𝐑 𝐏𝐄𝐑𝐅𝐄𝐊𝐓𝐄 𝐁𝐄𝐆𝐋𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑- Die Merino Socken sind ideal für Wander- und Bergtouren aber auch für Trekking & Nordic-Walking geeignet. Ebenso sorgen sie als gemütliche Alltags-Socken für warme Füße. Die Wander-Strümpfe sind in 2 Farben verfügbar (Beige - Schwarz im 2er Paar Set).
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  • Füße müssen atmen - 3D-Polsterung und eine integrierte Netzgewebe-Zone sorgen dafür, dass Ihre Füße atmen; ein flexibles Band in der Mitte hilft dabei, einen Luftkanal zu bilden, der Feuchtigkeit schnell von der Haut abtransportiert und so kühle, trockene, glückliche Füße begünstigt
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  • Fühlen Sie sich gut mit dem, was Sie an Ihren Füßen tragen - Eono Essentials Laufsocken werden ausschließlich in der Türkei hergestellt, um die höchsten sozialen, Material- und Produktionsstandards zu gewährleisten. Hergestellt aus 98 % Polyamid und 2 % Elasthan; maschinenwaschbar für einfache Pflege zu Hause
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  • Stoßdämpfende Zonen an der Ferse und an den Zehen machen die Socken auch bei langen Wanderungen zum perfekten Begleiter.
  • Kein Abrieb und Verletzungen dank ergonomischer Schutzzonen und anatomisch geformter Rippenstrick in der Fußmitte
  • ATMUNGSAKTIV: die verwendeten Materialien sind sehr atmungsaktiv und wirken aktiv klimatisierend für ein angenehmes und natürliches Fußklima
  • Optimaler rutschfreier Sitz durch innovative Struktur und Einsatz von Pique-Komfortbund
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  • Wölbung - Eine integrierte Wölbung reduziert die Ermüdung Ihrer Füße und Sie können länger trainieren.
  • Atmungsaktiv - Die Polyestermischung und die atmungsaktiven Einsätze sorgen dafür, dass diese Socken Ihre Füße kühl und trocken halten.
  • Terry Cushioned - Ein gepolsterter Fuß bietet zusätzlichen Schutz beim Laufen oder Wandern in unebenem Gelände.

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Bekleidung

Schützen Sie sich gut gegen Wind , Kälte und Nässe. Es gibt gute atmungsaktive Textilien aus Kunstfaser, die auch im nassgeschwitzten Zustand kein Kältegefühl aufkommen lassen. Am Geeignetsten ist der Zwiebellook, die letzte Schicht ist wasserdicht dabei sollten Sie drauf achten das Ventilations Öffnungen vorhanden sind, sodass die Feuchtigkeit nach draußen kann. Eine Mütze bei Kälte wäre gut und ein Capi und Sonnenbrille bei Sonnenschein und Wärme. Recht angenehm sind auch dünne Handschuhe, diese beugen Blasen vor und schützen vor Kälte. Auf jeden Fall sollten Sie sich wohlfühlen in Ihrer Kleidung.

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  • ✅ 𝐏𝐄𝐑𝐅𝐄𝐊𝐓𝐄 𝐏𝐀𝐒𝐒𝐅𝐎𝐑𝐌 – AlpenBears Socken gibt es in verschiedenen Größen - (35-38//39-42//43-48) - Neben den atmungsaktiven Materialien sorgen weitere Funktionen für ein effektives Belüftungssystem, welche eine konstante Luftzirkulation gewährleisten und damit das Trageklima weiter verbessern.
  • ✅ 𝐃𝐄𝐑 𝐏𝐄𝐑𝐅𝐄𝐊𝐓𝐄 𝐁𝐄𝐆𝐋𝐄𝐈𝐓𝐄𝐑- Die Merino Socken sind ideal für Wander- und Bergtouren aber auch für Trekking & Nordic-Walking geeignet. Ebenso sorgen sie als gemütliche Alltags-Socken für warme Füße. Die Wander-Strümpfe sind in 2 Farben verfügbar (Beige - Schwarz im 2er Paar Set).
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  • Höchste Qualität: Formstabiles und Reibungsresistentes Material für lange Haltbarkeit
  • Schneller Feuchtigkeitstransport und Rücktrocknung durch dreilagige MaterialkonstruktionSchutz vor Blasen durch Reduzierung der Druckstellen

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Trinken

Trinken Sie vor und nach dem Walken reichlich, denn sicherlich kommen ins Schwitzen. Nehmen Sie sich etwas zu trinken mit, um zwischendurch immer mal ein paar Schlucke zu sich zu nehmen, am Besten ohne Kohlensäure, vielleicht mit etwas Apfelsaft,  versuchen Sie dabei nicht stehen zu bleiben. Sie können eine Flasche Wasser an ihrem Gürtel befestigen, so haben Sie die Flasche immer griffbereit. Es gibt da schon ganz tolle Halterungen. Verkehrt ist es auch nicht eine Bauchtasche für den Haustürschlüssel und das Handy dabei zu haben .

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  • UMFASSENDER GROßER TOUCHSCREEN: 15,2 * 7,3 cm visuelles Fenster, unterstützt Touchscreen-Tasten, zeigt schnell die Informationen des Mobiltelefons an und schützt den Bildschirm des Mobiltelefons vor Beschädigungen. Geeignet für alle Handymodelle, der perfekte Begleiter zum Laufen.
  • SICHERHEITS GERUCHLOS WASSERFLASCHE: FREETOO Trinkgürtel wird mit einem 10oz Flasche, die während des Laufens jederzeit mit Feuchtigkeit versorgt werden kann. Die Trinkflasche befinden sich in Einstellbares Gummiband, so dass sie nicht herausfallen können.
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  • 【Multifunktions】 Eine Freetoo Gürteltasche, mehrere Funktionen.Perfekt zum Tragen der Wasserflasche beim Laufen, Joggen,Radfahren, Laufen, Wandern, Spazieren,Klettern, Trailrunning, Reisen usw.
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MYCARBON Bauchtasche große Trinkflasche Laufgürtel für Handy unter 6 Zolls, für Langlauf, Laufen, Joggen geeignete Hüfttasche
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  • 2. 3 Innentaschen mit verschiedenen Verwendungszwecke: Die haupte Tasche kann das Handy mit Hülle unter 6 Zolls annehmen. Die vorne kann man die Kleinigkeiten wie Schlüssel darin stellen. Die innere ist mit wasserdichtem Reißverschluss, um etwas wichtiges wie Kreditkarte darin zu stellen
  • 3. Aus hochwertigem Material: Die ganze Gürteltasche ist aus wasserabweisenden Polyesterfasern zusammengesetzt. Sie können sie deswegen in leichtem Regen ohne Problem benutzen. Der Gürtel ist aus Hohe-Dichte-Baumwolle hergestellt, damit sie beim Sport nicht rutscht und ein tolles Tragegefühl anbieten kann. Es gibt die Gaze am Rücken, um die Überwärme zu vermeiden. Die Reißverschlüsse sind aus SBS und deswegen wasserdicht. Die Gummis sind wunderbar dehnbar
  • 4. Super länger Gürtel: Der Umfang des Gürtels ist momentan der größte auf dem Markt, 50 bis 130cm. Was auch immer Sie schlank oder dick sind, Erwachsene oder Kinder sind, wird er Ihnen perfekt passen
  • 5. Geeignetes Handy: Handy unter 6 Zolls kann leicht darin stellt werden. Wie z.B. Iphone 7, 8, Samsung galaxy s8, a5, j3, s7, huawei p10 lite, p8 lite, Motorola, BQ, Doro, Emponia usw Ideale Valentinstagsgeschenk für Ihre Liebe
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  • Die aus hochwertigen Lycra/Nylonfasern hergestellte Rocatif Hüfttasche wird dich bei jeder deiner Outdoor- und Sportaktivitäten optimal unterstützen und dir mehr Bewegungsfreiheit geben, ohne auf Komfort verzichten zu müssen
  • komfortables Design: Die gepolsterte, am Körper anliegende Innenseite der Tasche sorgt für ein angenehems Traggefühl und sichert den Hüftgürtel optimal gegen Verrutschen. Über den easy-lock Verschluss kann der Hüftgürtel kinderleicht an jede Größe (65 - 120 cm Hüftumfang) angepasst werden. Die Hüfttasche kann sowohl seitlich an der Hüfte, als auch am Rücken getragen werden. Für entspannte Aktivitäten, wie Nordic Walking oder Wandern kann die Tasche auch auf Brust und Rücken getragen werden
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  • hochwertige Materialien: Die wasserdichte Lycra/Nylon Vorderseite schützt deine Gegenstände bei jeder Witterung, egal wie anspruchsvoll deine Outdooraktivität auch ist. Auf der Rückseite sorgt ein atmungsaktives Mesh für höchsten Tragekomfort. Für deine Sicherheit - auch bei Nachtaktivitäten - sorgen hochreflektierenden Reflexzonenstreifen, die am Reißverschluss und am Trinkflaschenhalter angebracht sind
  • optimierter Stauraum: Mit dem Rocatif Hüftgürtel musst du nie mehr auf wichtigsten Gegenstände beim Sport verzichten. Die integrierte Tasche, bestehend aus zwei Fächern, bietet ausreichend Platz, um dein Handy, Smartphone (bis 6.1"), Kleingeld, EC-Karten oder ähnliches sicher zu verstauen. Über den Kopfhörerausgang kannst du ab sofort immer deine Lieblingsmusik beim Sport genießen oder enstpannt Telefongespräche führen.Der hochwertige und robuste Reißverschluss sorgt für eine sichere Verwahrung
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